脾阳气虚痰湿用配什么中药调理最好?

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“阳虚”指的是体内阳气不足、阳虚生内寒所导致的一系列症状,表现为畏寒怕冷、四肢冰凉、面色苍白、身体乏力、大便稀溏、小便清长等症状寒气痰中药方。

“痰湿”指的是体内痰湿阻滞于胃肠或者四肢经络所表现出来的一系列症状;表现为腹部松软、大便粘滞、四肢困重、咳嗽咳痰、腹胀、胃纳欠佳等症状寒气痰中药方。

临床上很多人阳虚与痰湿同时存在,究其原因,阳虚导致体内水液运化障碍,凝结成痰,与体内湿气互结,形成痰湿;痰湿阻滞日久,影响脾胃运化,阻碍阳气生发,加重阳虚;所以形成恶性循环,导致阳虚痰湿症状兼杂存在的状态寒气痰中药方。

要改变这种状态,需要从以下几方面去养生与调养寒气痰中药方。

一、恢复阳气,使其能运化水液寒气痰中药方。阳气生发,水液运行顺畅,就不至于凝结成痰湿;这时需要我们养阳气,使阳气生发调达;“病痰饮者,当以温药主之”,就是这个意思。

二、化痰祛湿,恢复阳气调达寒气痰中药方。痰湿阻碍日久,气机不畅,阳气不能生发,加重症状;所以多使用化痰去湿的药材食材,比如陈皮、茯苓、薏苡仁、橘红、生姜、胡椒等。

三、调养脾胃寒气痰中药方。脾为生痰之源,脾胃运化,有助于痰湿的清除,脾胃健运有助于阳气生发;因此,调理脾胃中枢十分重要,也同样需要我们少吃生冷肥腻,以顾养脾胃。明灯中医学院

四、饮食,生活起居寒气痰中药方。阳虚与痰湿同时存在,这就需要我平常少吃生冷,少食肥腻,以免耗伤阳气,阻碍痰湿运化;多加强体育锻炼,能使阳气生发,清除痰湿;多晒太阳,居住处应温暖干燥,避免寒冷潮湿。

参考以上建议寒气痰中药方,综合调养,体质养生并不难!

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