一、阳虚体质: 若经常感觉畏寒怕冷,或手脚冰凉,特别是冬天,手脚经常如冰块样,感觉热乎的时候少,这就是体寒,也就是阳虚体质寒气痰中药方。对于这一体质浅谈如下:
阳虚体质:是指人体阳气不足而导致体质偏颇,以机体不得温煦,表现为形寒肢冷等虚寒现象,为主要特征的体质状态寒气痰中药方。 形的原因:多为先天不足,或后天失养。如孕育时父母体弱,或年长受孕早产,或年老阳衰等。特征表现:形体白胖,肌肉松软,肉不健壮。常表现为:平素畏寒,手足不温,喜热饮食,神色晦暗,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便溏薄,小便清长。心理特征:多性格多沉静、内向。
调理:温补肾(脾)阳方药:参苓白术散中成药:四神丸,右归丸食疗方:当归羊肉汤,羊肉500g,当归适量,生姜20g,加入500ml水,熬汤寒气痰中药方。 功效:温中补血,驱寒止痛。明灯中医网
羊 肉 汤
二、痰湿体质:若经常感觉咽中有痰寒气痰中药方,或者经常咳嗽有痰,或经常感觉头重如裹(就是头戴帽子的感觉头沉),体态肥胖,经常腹泻等,就是痰湿体质,浅谈如下:
痰湿体质:是指人体由于痰湿内蕴而导致体质偏颇,以形体偏胖、黏滞重浊等痰湿表现,为主要特征的体质状态寒气痰中药方。特征和表现:形体特征多见于形体肥胖,腹部肥满松软。主要表现为:多汗且粘,胸闷痰多,喜食肥甘,口黏或甜,舌苔白腻,脉滑。
心理特征:性格偏温和,稳重恭谦,豁达,善于忍耐寒气痰中药方。调理:健脾祛湿方药:参苓白术散、苍附导痰汤食疗方:红豆100克,红枣4枚,陈皮适量、鲤鱼一条,加水2500ml煲汤,调入适量食盐即可。
鲤 鱼 汤
三、若是体寒+痰湿都有,那就要是阳虚(人体阳气不足,不能温煦,抵御外邪,就会怕冷,所以阳虚就是体寒)寒气痰中药方。体质+痰湿体质,这种情况称之为寒湿,也就是阳虚与痰湿的情况身体都有。明灯中医网
主症:阳虚症状+痰湿的症状(上文都有寒气痰中药方,不在累述)
调理:需要温阳祛湿寒气痰中药方。
方药:参苓白术散合右归丸加减
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