怎么预防男性阳痿的发生

阳痿对男性的性功能有很大的伤害，因此，很多男性朋友都想要避免阳痿的发生，其实，男性朋友平时只要做好阳痿的预防工作，就可以有效的减少阳痿发生的机率，那么，怎样预防男性阳痿的发生？让我们来一起看看专家怎么说吧。

阳痿对男性造成的伤害是非常大的，男性朋友想要做好阳痿的预防工作，就需要注意很多方面，下面就为您详细介绍怎样预防男性阳痿。

1、消除心理因素，精神因素对男性的性生活会有很大的影响，因此，男性朋友应该正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

2、谨慎用药：有很多药物会对男性的性功能带来很大影响，男性朋友如果想要预防阳痿的发生，就要避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。

3、节制房事：男性朋友如果可以停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，就可以有效防治阳痿的发生

4、提高身体素质：如果想要做好阳痿的预防，首先应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上对怎样预防男性阳痿先为您介绍到这里，男性朋友如果能做好以上提到的这些东西，对于阳痿的预防会有很大的作用，已经得了阳痿的男性患者，应该去正规的医院明灯医学网治疗这种疾病。如果您还有什么疑问请咨询我们专家，如果您还想了解更多有关这方面的知识，可以继续浏览我们的网站，希望给您带来帮助。99健康网祝您身体健康！

（责任编辑：实习张义文）