主要是由于头部的血管，神经，脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起来的，由于紧张疲劳饮酒等原因造成的头痛，经过休息之后就可以自然消退头痛。
头痛可以作为神经系统原发病的早期症状或中晚期症状，比如脑肿瘤患者以头痛为主，头痛也可以是颈部疾病，肩部疾病以及背部疾病的症状，也可以是全身疾病在头部的表现形式，要避免劳累，不要经常熬夜，要多吃坚果类的食物，例如核桃、杏仁等等头痛。
要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，积极地锻炼身体，增加抵抗力是很重要的，比如严重的细菌性感染时出现的头痛头痛。由于引起头痛的原因多而复杂，因此临床分类也十分复杂，需要到医院来检查确诊。
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