除湿汤的配方是什么?

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食材

主料

骨头

400克

辅料

薏米

适量

赤小豆

适量

白扁豆

适量

芡实

适量

土伏苓

适量

精盐

适量

灵芝片

适量

步骤

1.准备好将药材(薏米、赤小豆、扁豆、芡实、云苓、土伏苓、灵芝片)除湿除邪方剂。

2.将药材浸泡一会,洗干净,沥干水分,备用除湿除邪方剂。

3.将骨头洗干净,飞水,备用除湿除邪方剂。

4.锅里加水,随冷水放入骨头除湿除邪方剂。

5.加入药材除湿除邪方剂。

6.大火煲至沸腾除湿除邪方剂。

7.转小火煲1个半小时左右即可除湿除邪方剂。

8.出锅前加盐调味即可除湿除邪方剂。

小贴士

1、先将药材浸泡,清洗干净除湿除邪方剂。2、做汤前最好将骨头飞水,这样做出来的汤就不会有臊味。

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